心を強くする「世界一のメンタル」50のルール 〜概要〜
今日から読み始めた本の感想をつらつらと書いていきますね。
書評とそんなかしこまったお堅い感じじゃないですよ…
読書感想文的な感じですので気楽にお読みください😪笑
第一回なのでまずは簡単に本のご説明をさせていただきます😳
『心を強くする「世界一のメンタル」50のルール』
著者：サーシャ・バイン 翻訳：高見 浩
著者の方の結構有名なんですが
聞いたことありませんか？
そうです！
サーシャコーチです！
日本人で初めて👑世界ランキング１位👑に君臨した女子テニスプレイヤー
大坂なおみ選手を育て上げたコーチです❗️
パワー・スピード・技術、全てが申し分ないと評価されながらも
メンタルが唯一の弱点と言われていた大坂選手を育て上げたそのコーチングの手腕
そして甘いマスクも話題になりましたね！
そんなサーシャコーチが常に意識している、メンタル強化のためのポイントを
”格言”のような感じでまとめた素晴らしい本になっていると思います。
メンタル強化のための格言は全部で５０個も紹介されています❗️
それぞれの項目について２〜３ページにまとめられていて
非常に読みやすい構成になっています。
ひとつひとつの格言について、感想や考察を述べていく
…そんな流れを一つのスタイルとして確立していきたいと思います。
正直、読書を始めたのは最近で、有名な著者とかわかりません😓
読書初心者としては、世界に名を上げた方の本は取っつきやすいのです📗
遅読家でもあるので１回の投稿でご紹介できるのは５項目くらいかなと思います。
あまり小分けにしすぎてしまうと皆様に飽きられてしまうので
なるべく一回で多くご紹介したいのですが
読むのが遅いのでその辺りはご容赦いただけると嬉しいです😖
第一回は今回選んだ本の概要をご紹介させていただきました❗️
次回から早速、書評読書感想文を書いていきます。
皆様の暇つぶしの読み物にどうぞお付き合いいただけたら幸いです🌝
